男生剧本杀成瘾该如何正确引导（剧本杀是什么游戏）

21 岁男生「剧本杀」成瘾

如何引导青少年正确对待游戏和现实？

1.浙江一21岁男生沉迷剧本杀，心理出现了问题，妈妈:竟说要杀我

“我儿子最近快走火入魔了，医生，你救救他吧。”50出头的王女士拉着儿子走进浙江省人民医院临床心理科。

近几年，剧本杀逐渐成为青少年（尤其是大学生）群体的热门聚会游戏。剧本杀，是一种演绎式娱乐项目，一般需要玩家到实景场馆，或沉浸于游戏剧本之中，主要是一种体验推理性质的项目。

2020年下半年，小刘经朋友介绍开始玩剧本杀，最初，小刘出于克服社恐多社交的目的参与到剧本杀项目中，在此期间交到了很多朋友，人也逐渐开朗。

但随着参与次数增多，小刘沉迷其中，出现了「剧本杀」成瘾行为，并且影响到了日常生活，例如熬夜、精神萎靡、噩梦惊叫、情绪不稳定等，经诊断，小刘患上了游戏成瘾，并伴随焦虑障碍。

“游戏成瘾”是2017年底，世界卫生组（WHO）宣布设立的一种疾病，现行标准中一共列出了9种症状，一般要满足其中5项，才可考虑后续判断：

完全专注游戏；
停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；
玩游戏时间逐渐增多；
无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；
放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；
即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；
向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；
通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；
因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。

2.为什么会产生游戏成瘾？

游戏成瘾的孩子，都是从刚开始接触到慢慢沉迷，到最后无法自拔。造成游戏成瘾的原因有很多，例如人格特质、长辈溺爱、缺乏自制力、沟通和社交能力较低等。

事实上，不管是何种游戏成瘾，作为一种休闲娱乐项目，游戏本身并不是造成成瘾的主要原因。青少年作为游戏成瘾的主要群体，需要多方的引导才能走上正确的道路，合理安排和规划游戏时间，健康娱乐

21岁男生沉迷剧本杀成瘾，说明其心理状态出了很大的问题。可能是有创伤，深陷痛苦的情绪里面没法抽脱出来，需要找一个寄托，于是剧本杀就成了他缓解情绪和释放压力的一种方式。

还有一种就是内心空虚寂寞。看似沉迷剧本杀，实际上这里面也有与人接触和社交的过程，在人与人之间的接触中，感受到了心理上的慰藉。

受此影响，长期沉迷下去，丧失了一定的自律和控制行为。这个过程，跟沉迷网络游戏还有打麻将一样，都属于相同的性质。

3. 如何引导青少年正确对待游戏和现实？

像这种情况，该如何引导青少年正确对待游戏和现实呢？这个问题也比较复杂，也不是一两句话就能够概括清楚。

首先得分析和了解沉迷剧本杀的原因。是心理出现问题，还是自知力受损或者其它方面，有一定程度的精神障碍，找到原因以后才好对症下药，从合理的角度进行疏导。

其次，侧重疏通而不是阻止。很多时候大人面对孩子沉迷某种东西，往往会采取粗暴、直接的方式去面对，让其不要接触。

然而你越是阻止，对方的逆反心理就越强，就很想再次去玩。

即使过了一段时间，也难以消除他们对游戏沉迷的过程。

所以像这种情况，引导的话就要量力而行，可以让他们接触，但是要慢慢地系统脱敏，玩的时间和次数需要控制，把握好一个度，渐渐地从沉迷的状态当中剥离出来。

行为习惯的养成，也是长期的，要改变也需要一个过程。

当他能够合理地规划好自己的生活以后，就不会产生痛苦的感受了，那么回归现实也会比较快。

从父母这边的角度来说，尽可能地就是多给予孩子鼓励和支持，做到理解与陪伴的过程，慢慢地孩子也能从沉迷游戏的过程里走出来。

要是过于粗暴，消极冷漠地对待，会让孩子的情绪变得糟糕，那时候想去调整也会十分困难。

【作者】聆听心理

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男生剧本杀成瘾该如何正确引导（剧本杀是什么游戏）

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